Voici un article traitant d'une étude qui démontre qu'un changement de vie peut servir de traitement contre la dépression et l'anxiété.
Dans les changements qui apportent un mieux être, on retrouve que passer plus de temps dans la nature peut être bénéfique.
http://www.psychomedia.qc.ca/sante-mentale/2011-02-19/changements-mode-de-vie-traitement-depression-anxiete
Ecolovie est un blog traitant de l'écopsychologie, de développement personnel ainsi que de l'écologie. Pour plus d'informations: www.ecolo-vie.com
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire