Voici un article traitant d'une étude qui démontre qu'un changement de vie peut servir de traitement contre la dépression et l'anxiété.
Dans les changements qui apportent un mieux être, on retrouve que passer plus de temps dans la nature peut être bénéfique.
http://www.psychomedia.qc.ca/sante-mentale/2011-02-19/changements-mode-de-vie-traitement-depression-anxiete
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